728x90 이것저것/유용한정보 썸네일형 리스트형 리니지m DRAGONIC 용의진노 업데이트 소식~ 업데이트로 여전히 바쁜 NC에서 또 다시 업데이트를 했네요 ^^ DRAGONIC: 용의진노~ 컨텐츠를 즐기는 저로선 더 할나위 없는 기쁨입니다~ 컨텐츠만 즐기는 저랩이라..T.T 그래도 시련던전에 추가된 달토기 보물상자에서 변신/명예/성물/마법인형 코인도 채우고 특수던전 숨겨진 용들의 땅에서 드래곤의 증표로 화룡의 증표도 얻었네요 ^^ 특수던전 이용시간들도 2배로 뻥튀기 되서 무기/장비 강화주문서도 좀 얻고 재료템도 열심히 모으는 중입니다 더보기 리니지m DRAGONIC: 용의 진노 업데이트 소식~ 업데이트로 여전히 바쁜 NC에서 또 다시 업데이트를 했네요 ^^ DRAGONIC: 용의진노~ 컨텐츠를 즐기는 저로선 더 할나위 없는 기쁨입니다~ 컨텐츠만 즐기는 저랩이라..T.T 그래도 시련던전에 추가된 달토기 보물상자에서 변신/명예/성물/마법인형 코인도 채우고 특수던전 숨겨진 용들의 땅에서 드래곤의 증표로 화룡의 증표도 얻었네요 ^^ 특수던전 이용시간들도 2배로 뻥튀기 되서 무기/장비 강화주문서도 좀 얻고 재료템도 열심히 모으는 중입니다 더보기 자취생을 위한 소스 레시피라는데.. 전반적으로 유용한 소스 레시피~ 1. 교촌 허니콤보 소스 레시피 만들기 2. 이삭토스트 소스 레시피 만들기 3. 뿌링클 소스 레시피 만들기 4. 볼케이노 소스 레시피 만들기 5. 버거킹 치즈소스 레시피 만들기 6. 서브웨이 렌치소스 레시피 만들기 7. 마늘빵 소스 레시피 만들기 8. 굽네 갈비천왕 소스 레시피 만들기 더보기 google68e1e9553a69035b.html 더보기 [육아박람회] 인천 베이비&키즈페어 시간/위치/주소/기간/연락처 -> 사전등록 바로가기 사전등록 바로가기 더보기 티스토리 초대장 배포합니다(6장) 어느날 갑자기 생긴 초대장 ㅋㅋ 댓글 달아주시면 선착순 6분께 드리고요 제가 주말에 한번씩 확인하고 달아주신분들 초대할께요 더보기 먹으면서 몸 속 지방 제거하는 식품 7가지 다이어트를 할 때는 운동량도 중요하지만 음식도 큰 역할을 한다. 지방을 태우는데 도움이 되는 식품이 있다. 건강에 좋고 지방 연소에도 효과적인 식품을 알아봤다. ↑ [헬스조선]조선일보 DB ▶콜레스테롤 흡수 막는 도토리묵 도토리묵은 89%의 수분을 갖고 있다. 식이섬유가 풍부해 체중 감소에 효과적이다. 도토리에 함유된 탄닌은 담즙산과 결합해 담즙산의 재흡수를 방해한다. 담즙산의 배설을 증가시킴으로 몸 속 콜레스테롤 농도를 줄여준다. ▶지방 태우는 고추 고추의 매운 맛인 캡사이신 성분 때문이다. 캡사이신은 신체의 교감신경을 활성화해 열량 소모를 늘린다. 지방세포는 지방 측정의 흰색 지방세포와 지방을 태워 열을 발생시키는 갈색 지방세포가 있다. 캡사이신은 갈색 지방세포를 활성화 시켜 지방 분해에 효과적이다... 더보기 이전 1 다음
