냉장고를부탁해 냉부 가슴속에 차오르는 연어 샘킴 셰프 추성훈 김보성 2018 챔피언 결정전 3-4위전 15분레시피 만들기 2018년 12월 24일 월요일 209회 방송정보
jtbc 냉장고를부탁해 냉부 가슴속에 차오르는 연어 샘킴 셰프 추성훈 김보성 2018 챔피언 결정전 3-4위전 15분레시피 만들기 2018년 12월 24일 월요일 209회 방송정보 ●재료 연어, 양송이버섯, 애호박, 파프리카, 고구마, 닭가슴살, 파인애플, 토마토파스타 소스, 파르메산 치즈, 알프레도파스타 소스, 발사믹크림, 시금치, 아보카도, 잣, 바나나, 마늘, 올리브오일, 소금, 후추, 버터, 기름, 양파, 레몬, 다진 마늘 ●조리방법 1. 마늘과 올리브오일을 핸드블렌더에 간 뒤 올리브오일을 두른 팬에 넣는다. 2. 1에 적당한 크기로 썬 양송이버섯, 소금, 올리브오일을 넣고 볶는다. 3. 2에 후추를 넣는다. 4. 양송이버섯에 버터를 넣어 볶은 뒤 볼에 담는다. 5. 올리브오일을 두른 팬에 얇게 ..
더보기