한국인의밥상 오늘 하루 재밌게 살자 귀농귀촌 행복밥상-대갱이강정 레시피 2018년 9월 13일 목요일 381회 방송정보
한국인의밥상 오늘 하루 재밌게 살자 귀농귀촌 행복밥상-대갱이강정 레시피 2018년 9월 13일 목요일 381회 방송정보 대갱이강정 재료 : 말린 대갱이, 후추, 소금, 참기름, 조청, 고추, 쪽파, 당근, 튀김가루, 집장, 대갱이고추장, 깨소금, 다진 마늘 1. 말린대갱이에 후추, 소금, 참기름, 조청을 넣고 버무린다 2. 튀김가루를 입힌 후 기름에 튀긴다 3. 쪽파, 깨, 고추, 당근을 넣은 집장을 튀긴 대갱이에 버무린다 4. 대갱이 고추장, 다진 마늘, 깨소금으로 양념을 한다
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최고의요리비결 박경신의 송편 레시피 2018년 9월 20일 목요일 방송정보
최고의요리비결 박경신의 송편 레시피 2018년 9월 20일 목요일 방송정보 ----------------------------------------------------------------------------------[송편] - 주재료솔잎(140g), 참기름(½T) - 쌀반죽 재료물(½컵), 소금(½t), 쌀가루(3컵) - 당근반죽 재료물(3T), 소금(½t), 쌀가루(3컵), 당근즙(2T) - 쑥반죽 재료물(⅓컵), 소금(½t), 쑥가루(1¼컵) - 밤소 재료밤(10개), 소금(½t), 황설탕(3T), 물(½컵) - 깨소 재료소금(½t), 유자청(2T), 깨소금(½컵) - 콩소 재료소금(½t), 설탕(1T), 불린 풋콩(½컵), 불린 서리태(½컵)----------------------------..
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최고의요리비결 박경신의 해물버섯잡채 레시피 2018년 9월 19일 수요일 방송정보
최고의요리비결 박경신의 해물버섯잡채 레시피 2018년 9월 19일 수요일 방송정보 ----------------------------------------------------------------------------------[해물버섯잡채] - 주재료불린 당면(150g), 새우(90g), 낙지(200g), 양파(60g), 홍고추(20g), 청피망(70g), 느타리버섯(50g),불린 표고버섯(50g), 청주(1T), 소금(1½T), 통깨(1t), 참기름(1t) - 당면 양념 재료간장(1T), 설탕(1T), 참기름(1T) - 버섯 양념 재료간장(1T), 참기름(1t), 다진 마늘(½T), 설탕(1t), 후춧가루(약간)-------------------------------------------------..
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최고의 요리비결 박경신의 양파소박이 레시피 2018년 9월 18일 화요일 방송정보
최고의 요리비결 박경신의 양파소박이 레시피 2018년 9월 18일 화요일 방송정보 ----------------------------------------------------------------------------------[양파 소박이] - 주재료양파(2kg), 무(300g), 쪽파(60g), 물(½컵), 소금(1t), 소금물(6컵) - 양념 재료물(½컵), 고춧가루(8T), 설탕(1T), 생강즙(1t), 다진 마늘(1T), 소금(약간), 멸치액젓(½컵)---------------------------------------------------------------------------------- - 요리상식 ‘양파 고르기’양파는 겉이 단단하고 꼭지 부분이 깔끔한 것으로 준비해주세요 - 요리사전..
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최고의요리비결 박경신의 닭 연근조림 레시피 2018년 9월 17일 월요일 방송정보
최고의요리비결 박경신의 닭 연근조림 레시피 2018년 9월 17일 월요일 방송정보 ----------------------------------------------------------------------------------[닭 연근조림] - 주재료닭봉(500g), 닭날개(500g), 연근(70g), 당근(30g), 곤약(40g), 대파(10g), 생강(3g), 청주(1T) - 조림장 재료맛술(2T), 생강(3g), 설탕(2T), 간장(3T), 다시마 우린 물(1컵)---------------------------------------------------------------------------------- - 요리상식 ‘연근의 효능’연근은 식이섬유소, 뮤신 성분이 풍부해 위벽을 보호하고 소화가..
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